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isabelleC le 03.10.2017

Le sentier des Puys (Trail)

18km
+316m/-314m
09:45
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Il s'agit d'une version plus longue du sentier du Dolmen qui conviendra aux personnes expérimentées. Il s'agit du premier circuit de la base qui commence à approcher les reliefs de la montagne limousine. Relativement plat jusqu'au village "Grand Royères", le parcours offre une belle montée sur terrain caillouteux jusqu'au village de Cloud. Ensuite la descente jusqu'aux Vergnes offre une très belle vue sur les monts d'Ambazac.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.39 km
325 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
315 m
548 m
360 m
424 m

Date et durée

26 avril 2017
02:48
26 avril 2017
13:36
10h48m00s
9h38m00s
01h10m00s

Vitesse et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 6.7

137 m/h
1h46m00s

-80 m/h
2h46m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

22 Watts
9h38m00s

739 Cal
77 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w09:56:0050 - 99 w00:50:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s74 watts1m71 watts2m70 watts5m62 watts10m55 watts20m45 watts40m36 watts1h33 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Ambazac · Les plus belles randonnées autour de Ambazac
https://www.visugpx.com/cllwhQSnVN
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Ambazac (2030E)