uggy64 le 21.05.2018 Ballade sympa au départ de Puycelsi, classé parmi les plus beaux villages de France. Le sentier bien tracé et bien entretenu ne présente pas de difficultés particulières. Il permet d’atteindre le massif de Montoulieu (point culminant de la forêt de la Grésigne) et permet de découvrir entre autres points d’intérêts: la fontaine du Verdier, le lavoir de Moussol, le verger conservatoire régional, le pont gallo-romain de Laval, et la cascade de l’Audoulou.
Actions 13 km
+592 m/-596 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13 km
2715 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
592 m
596 m
445 m
141 m
301 m
Date et durée
21 mai 2018
09:20
21 mai 2018
14:36
05:16:22
03:33:06
01:43:16
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
9.3 km/h
au km 1
320 m/h
1h31m41s
-393 m/h
1h15m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'07" | 4 km/h | 05'02" |
2 | 15'43" | 3.8 km/h | |
3 | 17'41" | 3.4 km/h | 01'57" |
4 | 15'56" | 3.8 km/h | |
5 | 14'43" | 4.1 km/h | 06'43" |
6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
7 | 14'54" | 4 km/h | 07'49" |
8 | 14'10" | 4.2 km/h | 03'56" |
9 | 14'56" | 4 km/h | 01'44" |
10 | 14'16" | 4.2 km/h | 01'51" |
11 | 17'21" | 3.5 km/h | |
12 | 19'10" | 3.1 km/h | 44'07" |
Dépense calorique (estimation)
589 Cal
166 Cal/h
Plus
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