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gilles.garnier le 07.03.2024

Risoul Ski en stationTrace cachée

Actions
48 km
+5366 m/-5030 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

47.72 km
2662 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5365 m
5031 m
3477 m
2350 m
2990 m

Date et durée

07 mars 2024
09:18
07 mars 2024
13:00
03:42:14
03:13:20
00:28:54

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

78.4 km/h
au km 44

2179 m/h
2h15m31s

-4793 m/h
0h57m09s

Fréquence cardiaque

71 bpm
152 bpm

101 bpm
34% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:29:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:03:18FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Plus

Affichée 5 fois et téléchargée 0 fois depuis le 07.03.24 13:29
Itinéraires (non précisé) autour de Risoul · Les plus belles randonnées autour de Risoul
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3538ET - Aiguille de Chambeyron / Cols de Larche et de Vars
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