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NoP le 14.08.2013

Tete nord des fours (VTT)

Tête nord des Fours avec passage par la crête des Gittes et le lac Mya
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26km
+1466m/-1395m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

25.91 km
500 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1466 m
1395 m
2735 m
1532 m
2132 m

Date et durée

14 août 2013
09:33
14 août 2013
14:35
05h01m35s
4h20m39s
00h40m56s

Vitesse et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

58.2 km/h
au km 19.3

453 m/h
3h10m06s

-1609 m/h
0h49m50s

Fréquence cardiaque

255 bpm
255 bpm

255 bpm
163% FCr

Zones de fréquence cardiaque

05:01:12FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
4h20m39s

1303 Cal
300 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:5750 - 99 w00:39:23100 - 149 w01:37:43150 - 199 w00:34:19200 - 249 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m197 watts2m185 watts5m160 watts10m146 watts20m141 watts40m137 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de Bourg-Saint-Maurice · Les plus belles randonnées autour de Bourg-Saint-Maurice
https://www.visugpx.com/cbBWXhMzgm
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