mikesak le 15.03.2020Ça fait une paire d'années qu'on a pas trainer dans le coin.
Grand bleu, vend du sud, mais pas très chaud gants et coupe vent de rigueur. Transfo du bas en haut, comme de bien entendu sur cet hiver qui n'en est pas un, du dure et et du moi dure à la descente vers midi suivant l'expo.
Tranquille, superbe avec Babeth et Gilles.
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11km

+1156m/-1133m

03:00


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Length and number of waypoints

11.32 km

506 pts

2 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

1155 m

1133 m

2026 m

1095 m

1603 m
Date et durée

15 mars 2020
08:13

15 mars 2020
12:55

04h41m45s

2h57m49s

01h43m56s
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

24.2 km/h
au km 5.6

514 m/h
2h09m56s

-1505 m/h
0h42m30s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'35" | 3.1 km/h | 07'49" |
2 | 22'32" | 2.7 km/h | |
3 | 23'00" | 2.6 km/h | 10'15" |
4 | 23'31" | 2.6 km/h | 15'51" |
5 | 24'19" | 2.5 km/h | 03'06" |
6 | 10'29" | 5.7 km/h | 30'05" |
7 | 08'51" | 6.8 km/h | |
8 | 14'48" | 4.1 km/h | 14'02" |
9 | 10'53" | 5.5 km/h | 20'07" |
10 | 10'49" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique

838 Cal
283 Cal/h
Plus

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