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Patrick le 25.02.2024

Vézelois RandonnéeTrace cachée

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12 km
+79 m/-71 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.2 km
1458 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
79 m
71 m
380 m
353 m
368 m

Date et durée

25 février 2024
13:44
25 février 2024
16:26
02:42:25
02:42:02
00:00:23

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.1

157 m/h
0h12m55s

-187 m/h
0h13m15s

Fréquence cardiaque

67 bpm
134 bpm

103 bpm
36% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:42:12FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

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33475 [Légende]
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3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien)
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