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NoP le 28.06.2017

Volvic Nature 2018 (Course à pied)

13km
519m
02:45
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Trail avec dénivelé dans la chaîne des Puys

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.9 km
196 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
519 m
519 m
677 m
479 m
593 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Course
IDE43

Date et durée

28 juin 2017
19:41
29 juin 2017
02:11
06h30m00s
6h16m00s
00h14m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 12.4

189 m/h
2h04m00s

-155 m/h
2h42m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

30 Watts
Max : 136 Watts

1186 Kcal
6h16m00s

97ème
/100

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Volvic · Les plus belles randonnées autour de Volvic
https://www.visugpx.com/a8R9YfZXYj
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