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sortie #7 CCL - 2021-01-23 06:39:18 [Strava]Cyclotourisme

sortie matinale pour rejoindre la sortie du club du jour après. une météo encore incertaine mais qui nous a permis de rouler dans de bonnes conditions quand même...... très bonne sortie !
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130 km
+1447 m/-1424 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

129.95 km
12198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1446 m
1425 m
538 m
142 m
257 m

Date et durée

23 janvier 2021
06:39
23 janvier 2021
12:17
05h38m39s
5h00m08s
00h38m31s

Vitesse et denivelés horaires

26 km/h
Détail »

56.1 km/h
au km 95.8

828 m/h
1h06m09s

-1574 m/h
0h39m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

188 Watts
5h00m08s

3242 Cal
648 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:23:5050 - 99 w00:14:48100 - 149 w00:38:12150 - 199 w00:51:31200 - 249 w01:06:21250 - 299 w00:48:30300 - 349 w00:19:15+ 350 w00:16:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s672 watts1m638 watts2m555 watts5m421 watts10m384 watts20m297 watts40m241 watts1h218 watts

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