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Promenade dans le BR (VTT)

Modif sur certains tronçons ( parcours de l'année dernière )
temps sublime pas trop chaud , terrain même déjà trop sec
Remettre le shorty à l'avant garder le advanced à l'arrière pour voir
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88km
+3369m/-3380m
10:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

87.89 km
7696 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3368 m
3380 m
965 m
192 m
548 m

Date et durée

23 mai 2019
07:07
23 mai 2019
17:33
10h26m07s
10h05m07s
00h21m00s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

46.9 km/h
au km 50.6

515 m/h
6h11m01s

-1504 m/h
2h04m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
10h05m07s

3279 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:04:2050 - 99 w01:44:39100 - 149 w01:57:01150 - 199 w01:33:00200 - 249 w00:43:07250 - 299 w00:15:58300 - 349 w00:05:40+ 350 w00:02:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s513 watts1m456 watts2m363 watts5m269 watts10m219 watts20m187 watts40m154 watts1h138 watts

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Itinéraires VTT autour de Châtenois · Les plus belles randonnées autour de Châtenois
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