L'Etoile le 12.02.2018

Randonnée de 8,5km à St-Laurent-les-Bains en Ardèche (Auvergne-Rhône-Alpes) (Randonnée Pédestre)

Télécharger Randonnée en boucle de 8,5km autour du village de Saint-Laurent-les-Bains en Ardèche (Auvergne-Rhône-Alpes).
st.laurent07.free.fr/randonnee-8,5km.htm

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Longueur et nombre de points

8.63 km
216 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
407 m
411 m
1294 m
865 m
1079 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE19

Date et durée

12 février 2018
09:46
12 février 2018
12:09
02h23m20s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 4.3

410 m/h
0h59m20s

-364 m/h
1h06m00s

Dépense calorique

428 Kcal
2h22m40s

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