Thomas QISPI le 05.07.2017Weekend "Trail Entre Elles" dans le Jura. Groupe 2 encadré par Thomas.
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Length and number of waypoints
24.61 km
50 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
430 m
1106 m
1533 m
554 m
1232 m
Date et durée
01 juillet 2017
09:10
01 juillet 2017
15:50
06h40m10s
Vitesse et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
9.7 km/h
au km 20.1
215 m/h
1h38m00s
-341 m/h
2h59m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 23'12" | 2.6 km/h | |
| 3 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 4 | 08'44" | 6.9 km/h | |
| 5 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 6 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 7 | 29'33" | 2 km/h | |
| 8 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 9 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 10 | 26'45" | 2.2 km/h | |
| 11 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 12 | 23'22" | 2.6 km/h | |
| 13 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 14 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 16 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 17 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 18 | 14'53" | 4 km/h | |
| 19 | 24'07" | 2.5 km/h | |
| 20 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 21 | 28'17" | 2.1 km/h | |
| 22 | 14'58" | 4 km/h | |
| 23 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 24 | 33'38" | 1.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
45 Watts
6h40m10s
1039 Cal
156 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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25km
+431m/-1106m
06:45
