Thomas QISPI le 05.07.2017

Rassemblement TEE J1 - groupe 2 (Course à pied) Privée

25km

431m

06:45

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Weekend "Trail Entre Elles" dans le Jura. Groupe 2 encadré par Thomas.

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Longueur et nombre de points

24.66 km

50 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

430 m

1106 m

1550 m

550 m

1231 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1

Course
IDE89

Date et durée

01 juillet 2017
09:10

01 juillet 2017
15:50

06h40m10s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 20.1

215 m/h
1h38m00s

-341 m/h
2h59m40s

Km	Temps	Vitesse
1	12'31"	4.8 km/h
2	23'09"	2.6 km/h
3	16'47"	3.6 km/h
4	08'43"	6.9 km/h
5	24'19"	2.5 km/h
6	16'55"	3.5 km/h
7	29'30"	2 km/h
8	20'33"	2.9 km/h
9	16'48"	3.6 km/h
10	14'45"	4.1 km/h
11	11'32"	5.2 km/h
12	23'19"	2.6 km/h
13	19'27"	3.1 km/h
14	11'37"	5.2 km/h
15	12'42"	4.7 km/h
16	15'59"	3.8 km/h
17	23'19"	2.6 km/h
18	14'51"	4 km/h
19	24'04"	2.5 km/h
20	10'09"	5.9 km/h
21	28'13"	2.1 km/h
22	14'57"	4 km/h
23	09'35"	6.3 km/h
24	33'34"	1.8 km/h