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Longueur et nombre de points
24.66 km
50 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
430 m
1106 m
1550 m
550 m
1231 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Course
IDE89
Date et durée
01 juillet 2017
09:10
01 juillet 2017
15:50
06h40m10s
Vitesse et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
9.7 km/h
au km 20.1
215 m/h
1h38m00s
-341 m/h
2h59m40s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 2 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 3 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 4 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 5 | 24'19" | 2.5 km/h | |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 7 | 29'30" | 2 km/h | |
| 8 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 9 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 10 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 12 | 23'19" | 2.6 km/h | |
| 13 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 14 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 16 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 17 | 23'19" | 2.6 km/h | |
| 18 | 14'51" | 4 km/h | |
| 19 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 20 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 21 | 28'13" | 2.1 km/h | |
| 22 | 14'57" | 4 km/h | |
| 23 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 24 | 33'34" | 1.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
66 Watts
Max : 105 Watts
1857 Kcal
6h32m00s
91ème
/100
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Thomas QISPI le 05.07.2017
25km
431m
04:15
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