Thomas QISPI le 05.07.2017

Rassemblement TEE J1 - groupe 2 (CAP/Trail)

Télécharger Weekend "Trail Entre Elles" dans le Jura. Groupe 2 encadré par Thomas.

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Longueur et nombre de points

24.66 km
50 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
430 m
1106 m
1550 m
550 m
1231 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE89

Date et durée

01 juillet 2017
09:10
01 juillet 2017
15:50
06h40m10s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 20.1

215 m/h
1h38m00s

-341 m/h
2h59m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
Max : 105 Watts

1040 Kcal
6h32m00s

93ème
/100

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