LES CHEMINS EN SOMME
Départ de la salle polyvalente de d'Argoeuves. Rejoindre Saint Sauveur par le chemin de Gribinval. Traverser le village et continuer sur le chemin de Samara jusqu'à la vallée Joliette. Remonter vers la nationale et traverser au niveau du champ du moulin. Prendre en face le chemin qui mène à Saint Vaast et revenir en longeant l'autoroute puis par la vallée Saint Martin.
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11 km

+80 m/-74 m

02:15
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Longueur et nombre de points

11.48 km

1069 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

79 m

74 m

80 m

18 m

48 m
Date et durée

28 octobre 2021
09:10

28 octobre 2021
11:37

02:26:09

02:14:05

00:12:04
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 7.3

186 m/h
0h07m26s

-177 m/h
0h07m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'57" | 5 km/h | |
2 | 11'56" | 5 km/h | |
3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
4 | 11'29" | 5.2 km/h | |
5 | 11'19" | 5.3 km/h | 03'06" |
6 | 12'46" | 4.7 km/h | 08'58" |
7 | 11'19" | 5.3 km/h | |
8 | 11'10" | 5.4 km/h | |
9 | 11'14" | 5.3 km/h | |
10 | 11'06" | 5.4 km/h | |
11 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
110 Cal/h
Plus

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