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ol59840 le 25.08.2022

Sortie vélo dans l'après-midiCyclotourismeTrace cachée

Actions
12 km
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.69 km
1973 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
34 m
19 m
25 m

Date et durée

25 août 2022
16:13
25 août 2022
16:47
00:34:36

Vitesses

20.3 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 9

Fréquence cardiaque

61 bpm
133 bpm

112 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:34:25FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
0h34m36s

184 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2350 - 99 w00:11:59100 - 149 w00:15:19150 - 199 w00:01:22

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s162 watts1m156 watts2m137 watts5m131 watts10m125 watts20m108 watts40m82 watts1h55 watts

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