LES CHEMINS EN SOMME
Randonnée au départ du phare du Hourdel. Suivre le GR du littoral jusqu’à la molière. Prendre le boulevard Faidherbe et le PR jusqu’à la maison de l’oiseau. Traverser la route départementale et rejoindre la chaussée du corps de garde. Le retour est effectué sur la digue de la Gaité puis le RD 102
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Longueur et nombre de points
12.86 km
1197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12 m
5 m
-8 m
-3 m
Date et durée
31 mars 2018
09:02
31 mars 2018
12:07
03:04:53
02:33:34
00:31:19
Vitesses
5 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 11.5
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'07" | 5 km/h | |
2 | 14'38" | 4.1 km/h | 03'53" |
3 | 10'45" | 5.6 km/h | |
4 | 10'57" | 5.5 km/h | |
5 | 14'43" | 4.1 km/h | 13'39" |
6 | 10'40" | 5.6 km/h | |
7 | 10'49" | 5.5 km/h | 01'38" |
8 | 11'36" | 5.2 km/h | |
9 | 12'02" | 5 km/h | 03'40" |
10 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'48" |
11 | 11'56" | 5 km/h | |
12 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
197 Cal
77 Cal/h
Plus
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