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marcoA06 le 14.03.2015

VTT - De Biot à BoulourisVTTTrace cachée

Conditions météo défavorables... Une grosse averse à La Roquette sur Siagne, puis en arrivant sur Agay, avec 2 coups de tonnerre...
Actions
56 km
+861 m/-998 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

55.83 km
2352 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
860 m
999 m
323 m
-8 m
94 m

Date et durée

14 mars 2015
09:56
14 mars 2015
13:19
03:23:03

Vitesses et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 44.3

641 m/h
1h01m41s

-1188 m/h
0h38m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
3h23m03s

1232 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:0250 - 99 w00:31:47100 - 149 w00:32:25150 - 199 w00:27:38200 - 249 w00:20:34250 - 299 w00:11:15300 - 349 w00:03:45+ 350 w00:01:47

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m382 watts2m349 watts5m297 watts10m197 watts20m164 watts40m155 watts1h151 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Roquefort-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Roquefort-les-Pins
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3543ET - Haute-Siagne 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
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