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12154049-Sortie délocalisée Cheires de Côme (Trail)

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17km
+328m/-328m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

17.32 km
345 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
328 m
328 m
985 m
801 m
891 m

Date et durée

13 octobre 2020
18:04
13 octobre 2020
20:14
02h09m53s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 0.5

415 m/h
0h32m05s

-328 m/h
0h38m37s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
2h09m53s

669 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:31:58100 - 149 w00:27:45150 - 199 w00:09:03200 - 249 w00:00:51

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m196 watts2m182 watts5m160 watts10m143 watts20m131 watts40m116 watts1h106 watts

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507924 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Chanat-la-Mouteyre · Les plus belles randonnées autour de Chanat-la-Mouteyre
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