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regiscarpentier le 09.08.2018

Charmes Amigny Rouy St Gobain (VTT)

43km
650m
04:30
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Une belle boucle entre plaine et forêt

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.36 km
2043 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
650 m
645 m
226 m
42 m
110 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE82

Date et durée

24 juillet 2016
08:20
24 juillet 2016
12:04
03h43m47s
3h15m57s
00h27m50s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 33.7

599 m/h
0h47m45s

-1079 m/h
0h26m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
Max : 198 Watts

1264 Kcal
2h52m33s

3ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Danizy · Les plus belles randonnées autour de Danizy
https://www.visugpx.com/WbdiuUE8ea
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