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monument du POLYGONNE (VTT)

Escalade du monument POLYGONNE à Ensdorf
Attention l'accés est désormais limité suite à des dégradations
Circuit N° 6 Hirondelles de Théding
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59km
+504m/-538m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.12 km
1410 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
539 m
326 m
175 m
227 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
06:55
05h55m58s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 0.3

564 m/h
0h36m14s

-631 m/h
0h32m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
5h55m58s

962 Cal
162 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:40:2550 - 99 w01:25:49100 - 149 w00:25:32150 - 199 w00:07:26200 - 249 w00:03:06250 - 299 w00:00:44300 - 349 w00:00:40+ 350 w00:01:46

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s704 watts1m687 watts2m540 watts5m293 watts10m215 watts20m138 watts40m89 watts1h78 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Freyming-Merlebach · Les plus belles randonnées autour de Freyming-Merlebach
https://www.visugpx.com/WJsTVakz0A
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Forbach Saarbrucken (3612O)