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COLS - LA LOZE G-KM 6,0 A 7,0 KM (Cyclotourisme)

COL DE LA LOZE dernier kil dans cette ligne droite avec un mur avant le sommet
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1km
+128m
00:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

1.28 km
195 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
128 m
2264 m
2136 m
2202 m

Date et durée

08 août 2020
11:13
08 août 2020
11:25
00h12m06s
0h09m15s
00h02m51s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

12.3 km/h
au km 0.7

851 m/h
0h08m58s

Fréquence cardiaque

105 bpm
151 bpm

137 bpm
64% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:02:34FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:09:26FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

197 Watts
0h09m15s

104 Cal
677 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:25150 - 199 w00:03:12200 - 249 w00:04:06250 - 299 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m259 watts2m235 watts5m210 watts10m184 watts20m92 watts40m46 watts1h31 watts

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30463 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Bon-Tarentaise · Les plus belles randonnées autour de Saint-Bon-Tarentaise
https://www.visugpx.com/Vib9RZIWiy
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