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Thomas QISPI le 01.07.2017

Rassemblement TEE J1 - groupe 3Course à piedTrace cachée

Weekend "Trail Entre Elles" dans le Jura. Groupe 3 encadré par Martin.
Actions
33 km
+922 m/-1591 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.55 km
6909 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
922 m
1592 m
1551 m
550 m
1242 m

Date et durée

01 juillet 2017
08:36
01 juillet 2017
15:00
06:23:42
04:48:37
01:35:05

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 32.5

470 m/h
1h28m37s

-713 m/h
1h51m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
4h48m37s

1335 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:16:3050 - 99 w01:36:28100 - 149 w00:51:59150 - 199 w00:24:04200 - 249 w00:07:52250 - 299 w00:01:24300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m277 watts2m251 watts5m172 watts10m135 watts20m116 watts40m97 watts1h89 watts

Plus

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3327ET - Morez/Les-Rousses/Col de la Faucille