Thomas QISPI le 05.07.2017

Rassemblement TEE J1 - groupe 3 (CAP/Trail)

Télécharger Weekend "Trail Entre Elles" dans le Jura. Groupe 3 encadré par Martin.

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Longueur et nombre de points

32.6 km
6909 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
922 m
1592 m
1551 m
550 m
1242 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE118

Date et durée

01 juillet 2017
08:36
01 juillet 2017
14:55
06h18m39s
4h44m56s
01h33m43s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

13.6 km/h
au km 20

481 m/h
1h23m15s

-693 m/h
1h55m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
Max : 175 Watts

1312 Kcal
4h44m56s

34ème
/100

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