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gt13013 le 06.11.2016

Moure 06-11-2016VTT

Montade, Mauvelle, Caban, Débite, La Moure, Bau de l'Aigle, vallon de la vache.
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28 km
+718 m/-719 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.23 km
1272 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
717 m
719 m
601 m
138 m
307 m

Date et durée

06 novembre 2016
08:30
06 novembre 2016
12:10
03:40:09
03:01:08
00:39:01

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 20.9

410 m/h
1h35m33s

-830 m/h
0h44m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
3h01m08s

759 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:5550 - 99 w00:24:21100 - 149 w00:43:50150 - 199 w00:25:28200 - 249 w00:02:32250 - 299 w00:00:20300 - 349 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m267 watts2m213 watts5m182 watts10m161 watts20m139 watts40m123 watts1h108 watts

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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume