depart de Liaucous , Montee vers valat des Malenes , traversée du secteur des Roussettes et retour par le ravin des Malenes
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5km

+433m/-437m

01:45


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Length and number of waypoints

4.77 km

860 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

433 m

437 m

904 m

515 m

708 m
Date et durée

29 novembre 2017
13:46

29 novembre 2017
16:56

03h10m01s

1h44m26s

01h25m35s
Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.2

400 m/h
0h56m08s

-560 m/h
0h41m12s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'20" | 3.3 km/h | 19'07" |
2 | 36'15" | 1.7 km/h | 53'43" |
3 | 22'55" | 2.6 km/h | 09'32" |
4 | 19'28" | 3.1 km/h | 01'48" |
Dépense calorique

367 Cal
211 Cal/h
Plus

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