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milmou le 08.10.2016

P'tit Ballon Mezt Neurod Honeck (VTT)

97km
+2307m/-2321m
09:15
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D/A Colmar st Gilles Sentier Hagueneck Stauf sur first/ Boen' P'tit Ballon par dynamo puis Strohberg Col Ballon descendre un chouïa rte et à gauche mono sur Metzéral ( un peu de poussette au début mais très joli secteur, même avec le brouillard d'aujourd'hui ) rejoindre Steinabruck (coucou à l'ours en bois) Col Neurod par Kolben. Après classico GR vers Rainkopf/ Hohneck descente sur Gaschney / Munster

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

96.8 km
6069 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2306 m
2321 m
1358 m
196 m
721 m

Date et durée

07 octobre 2016
09:51
07 octobre 2016
19:20
09h28m35s
9h13m26s
00h15m09s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 70.9

494 m/h
4h08m57s

-1118 m/h
1h46m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
9h13m26s

2694 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:21:4150 - 99 w02:12:51100 - 149 w02:22:17150 - 199 w01:03:26200 - 249 w00:19:48250 - 299 w00:06:44300 - 349 w00:01:22+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m319 watts2m264 watts5m223 watts10m163 watts20m149 watts40m136 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de Wettolsheim · Les plus belles randonnées autour de Wettolsheim
https://www.visugpx.com/Sne5sOTAbG
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