jc.devos02 le 02.08.2018 Repérage dans les bois de Barzy sur des chemins bien sec. A ne refaire qu'en période de sécheresse.
Actions 10 km
+214 m/-229 m
02:15
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Longueur et nombre de points
10.16 km
558 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
213 m
229 m
233 m
53 m
147 m
Date et durée
02 août 2018
09:31
02 août 2018
11:48
02:17:12
02:15:02
00:02:10
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 7.8
293 m/h
0h29m29s
-299 m/h
0h28m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'20" | 4.9 km/h | |
2 | 15'26" | 3.9 km/h | |
3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
4 | 15'08" | 4 km/h | |
5 | 11'43" | 5.1 km/h | |
6 | 13'52" | 4.3 km/h | |
7 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'10" |
8 | 10'58" | 5.5 km/h | |
9 | 10'22" | 5.8 km/h | |
10 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
273 Cal
121 Cal/h
Plus
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