LES CHEMINS EN SOMME
Randonnée au départ des étangs de Frémontiers. Suivre le chemin de la vallée jusqu? à Contre et prendre le GR125 puis la vallée du Quenotte pour rejoindre Brassy. Retour à Frémontiers par la vallée de Brassy jusqu? à Contre puis par le même chemin qu?à l?aller.
Actions 14 km
+103 m/-128 m
02:45
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Longueur et nombre de points
14.17 km
1317 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
103 m
128 m
179 m
51 m
115 m
Date et durée
07 octobre 2018
09:12
07 octobre 2018
12:40
03:28:36
02:44:26
00:44:10
Vitesses et denivelés horaires
5.2 km/h
Détail »
7 km/h
au km 12.4
280 m/h
0h13m45s
-181 m/h
0h22m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'52" | 5.1 km/h | |
2 | 10'57" | 5.5 km/h | |
3 | 11'58" | 5 km/h | 01'46" |
4 | 11'18" | 5.3 km/h | 01'31" |
5 | 11'10" | 5.4 km/h | 05'13" |
6 | 10'56" | 5.5 km/h | |
7 | 11'44" | 5.1 km/h | 03'15" |
8 | 11'11" | 5.4 km/h | 17'50" |
9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
10 | 11'12" | 5.4 km/h | |
11 | 11'48" | 5.1 km/h | 04'47" |
12 | 11'36" | 5.2 km/h | 02'27" |
13 | 11'50" | 5.1 km/h | |
14 | 11'35" | 5.2 km/h | 07'21" |
Dépense calorique (estimation)
295 Cal
108 Cal/h
Plus
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