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YvanCB le 28.09.2021

2021-09-28 06:35:24CyclotourismeTrace cachée

Actions
22 km
+24 m/-18 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.12 km
693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
24 m
18 m
212 m
187 m
198 m

Date et durée

28 septembre 2021
06:38
28 septembre 2021
07:27
00:49:40

Vitesses

26.7 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 0.3

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

177 Watts
0h49m40s

504 Cal
609 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:0850 - 99 w00:01:52100 - 149 w00:04:50150 - 199 w00:10:12200 - 249 w00:17:46250 - 299 w00:07:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m278 watts2m263 watts5m252 watts10m242 watts20m238 watts40m203 watts1h150 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-de-Moirans · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Moirans
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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