ArouG le 15.06.2017 Petite balade type 'haute montagne' ???
Technique pour le moins !
Objectif : profiter d'un bain tranquille !
Actions 9 km
+745 m/-755 m
03:30
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Longueur et nombre de points
8.85 km
1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
744 m
756 m
819 m
581 m
656 m
Date et durée
15 juin 2017
11:13
15 juin 2017
17:20
06:07:43
03:31:42
02:36:01
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
19.1 km/h
au km 6.7
376 m/h
1h14m47s
-409 m/h
1h10m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'05" | 3.5 km/h | |
2 | 35'57" | 1.7 km/h | 08'38" |
3 | 37'30" | 1.6 km/h | 04'28" |
4 | 33'08" | 1.8 km/h | 140'49" |
5 | 29'38" | 2 km/h | 02'06" |
6 | 20'56" | 2.9 km/h | |
7 | 11'22" | 5.3 km/h | |
8 | 15'38" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
518 Cal
147 Cal/h
Plus
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