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Premiers coups de pédales après un mois sans rouler et autour de chez moi (1kmx12) (VTT)

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13km
+105m/-89m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

12.51 km
3772 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
104 m
90 m
100 m
77 m
93 m

Date et durée

18 avril 2020
15:00
18 avril 2020
16:07
01h06m42s

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

18.9 km/h
au km 8.7

273 m/h
0h12m30s

-599 m/h
0h01m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
1h06m42s

213 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:2150 - 99 w00:28:44100 - 149 w00:07:11150 - 199 w00:00:18

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s144 watts1m121 watts2m90 watts5m70 watts10m68 watts20m63 watts40m59 watts1h57 watts

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Itinéraires VTT autour de Tocane-Saint-Apre · Les plus belles randonnées autour de Tocane-Saint-Apre
https://www.visugpx.com/MkDnIvGP06
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Tocane-St Apre (1834O)