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bricoleboy le 26.06.2015

SM_Single de trappes_ sortie de 26/06/2015VTTTrace cachée

sortie avec beaucoup de technique
Single de 6 a 7 kms au moins
Actions
18 km
+228 m/-228 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


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Longueur et nombre de points

18.39 km
2027 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
227 m
228 m
180 m
103 m
160 m

Date et durée

26 juin 2015
17:12
26 juin 2015
19:10
01:58:09
01:37:07
00:21:02

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 14.7

403 m/h
0h16m07s

-359 m/h
0h16m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
1h37m07s

326 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0150 - 99 w00:19:34100 - 149 w00:16:18150 - 199 w00:07:42200 - 249 w00:00:34250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m231 watts2m193 watts5m163 watts10m153 watts20m128 watts40m115 watts1h97 watts

Plus

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476714 [Légende]
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