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Entre Quillan et Limoux_38km_1100m D+VTT

Quelques montées assez raides, des descentes raides et techniques et des passages très techniques, trialisant. Attention quelques passages dangereux (ornières, racines...).
Actions
37 km
+901 m/-899 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

A été modifié après Coume Sourde, km19 ; il remonte sur la petite route jusqu'au Col de Vioulas puis redescendre sur Rennes-les-Bains par un sentier technique.

De nombreuses ornières sont apparues sur ce circuit, nous obligeant à la balisé en difficulté "noire" : soyez prudents !

Balisage : contrôlé en mai 2022

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Longueur et nombre de points

37.34 km
1011 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
900 m
900 m
558 m
224 m
355 m

Date et durée

25 avril 2022
12:04
25 avril 2022
14:14
02:10:33

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

18 km/h
au km 19.2

1143 m/h
0h41m31s

-1221 m/h
0h38m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

129 Watts
2h10m33s

969 Cal
446 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0550 - 99 w00:13:43100 - 149 w00:08:07150 - 199 w00:11:39200 - 249 w00:07:54250 - 299 w00:08:31300 - 349 w00:08:11+ 350 w00:14:24

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s516 watts1m490 watts2m472 watts5m413 watts10m351 watts20m323 watts40m287 watts1h258 watts

Plus

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2347OT - Quillan / Alet-Les-Bains
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