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Bike_Look74 le 12.01.2018

Samedi 15 sept - P2 (Cyclotourisme) Privée

72km
1096m
04:00
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Praz sur Arly - Flumet - La Giettaz - Col des Aravis - La Clusaz - St Jean de sixt - Thones - Col du marais - Serraval - St Ferreol - Ugine - Cité des Conflans

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

72.12 km
1543 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1096 m
1737 m
1486 m
345 m
871 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE91

Date et durée

10 janvier 2018
21:50
11 janvier 2018
23:32
2 jours
24h06m00s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

51.4 km/h
au km 54.9

148 m/h
6h04m00s

-144 m/h
9h29m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

12 Watts
Max : 102 Watts

1829 Kcal
12h35m00s

95ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Praz-sur-Arly · Les plus belles randonnées autour de Praz-sur-Arly
https://www.visugpx.com/K87edrQWd4
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La Clusaz Le Grand-Bornand (3430ET) Lac d'Annecy (3431OT) Albertville (3432ET) Megeve Col des Aravis (3531OT)