rando du 11.02.2018 montchal violay
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16 km

+355 m/-355 m

03:15


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Longueur et nombre de points

16.41 km

835 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

354 m

355 m

839 m

565 m

713 m
Date et durée

11 février 2018
08:59

11 février 2018
12:26

03:27:33

03:19:50

00:07:43
Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 15.6

324 m/h
0h53m42s

-370 m/h
0h54m53s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'33" | 3.6 km/h | |
2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
3 | 11'22" | 5.3 km/h | |
4 | 11'39" | 5.2 km/h | |
5 | 11'06" | 5.4 km/h | |
6 | 10'32" | 5.7 km/h | |
7 | 10'22" | 5.8 km/h | |
8 | 10'34" | 5.7 km/h | |
9 | 10'35" | 5.7 km/h | |
10 | 10'33" | 5.7 km/h | |
11 | 12'16" | 4.9 km/h | |
12 | 11'52" | 5.1 km/h | 01'31" |
13 | 10'40" | 5.6 km/h | |
14 | 11'46" | 5.1 km/h | |
15 | 11'42" | 5.1 km/h | |
16 | 12'46" | 4.7 km/h | 02'03" |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
158 Cal/h
Plus

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