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Tête de Molines 1820/2805Ski de rando

Départ juste en face de la maison de Gaudissard. Montée très régulière sans difficulté en 2h40 et descente extraordinaire dans une neige déjà en train de transformer bien qu'il ne soit pas encore midi.
Actions
9 km
+925 m/-924 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

8.56 km
1148 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
924 m
925 m
2757 m
1832 m
2268 m

Date et durée

24 février 2020
08:15
24 février 2020
11:58
03:42:40
02:30:55
01:11:45

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

42 km/h
au km 5.3

433 m/h
2h07m04s

-2829 m/h
0h19m06s

Fréquence cardiaque

84 bpm
145 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:32:48FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:09:34FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

642 Cal
255 Cal/h

Plus

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114282110 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Molines-en-Queyras · Les plus belles randonnées autour de Molines-en-Queyras
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras