gt13013 le 12.03.2017

05-03-2017 Etoile (VTT) Privée

28km

823m

03:30

Palama, vallon du Sauveur, Etoile, crête vers Jas de Roque, Jas de Feraud, Petit Sanguin, Grottes Loubière, Mouret

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Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

27.54 km

1257 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

822 m

829 m

577 m

138 m

348 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE67

05 mars 2017
08:53

05 mars 2017
12:45

03h51m34s

3h01m31s

00h50m03s

9.1 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 25.9

483 m/h
1h31m13s

-974 m/h
0h47m57s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	04'18"	13.9 km/h	04'31"
2	05'04"	11.9 km/h
3	07'43"	7.8 km/h
4	12'02"	5 km/h
5	08'26"	7.1 km/h	11'54"
6	03'52"	15.5 km/h
7	05'02"	11.9 km/h
8	07'42"	7.8 km/h
9	08'44"	6.9 km/h
10	07'58"	7.5 km/h
11	09'09"	6.6 km/h	04'36"
12	05'23"	11.2 km/h	06'15"
13	07'18"	8.2 km/h
14	10'02"	6 km/h	16'53"
15	08'20"	7.2 km/h
16	06'03"	9.9 km/h
17	05'34"	10.8 km/h
18	05'10"	11.6 km/h
19	10'41"	5.6 km/h	03'09"
20	09'29"	6.3 km/h
21	06'59"	8.6 km/h	02'45"
22	05'20"	11.2 km/h
23	02'50"	21.2 km/h
24	03'06"	19.4 km/h
25	07'16"	8.3 km/h
26	03'11"	18.8 km/h
27	03'08"	19.2 km/h