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Les Banettes (Randonnée Pédestre)

Rando au départ de Saint Egrève
20km
+1525m/-1527m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

20.13 km
3643 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1524 m
1527 m
1663 m
219 m
773 m

Date et durée

12 mars 2019
11:28
12 mars 2019
16:32
05h04m48s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 18.4

598 m/h
2h24m35s

-762 m/h
1h53m46s

Fréquence cardiaque

54 bpm
159 bpm

104 bpm
37% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:40:30FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:18:39FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:05:30FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

1444 Cal
284 Cal/h

Plus

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147363227 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Égrève · Les plus belles randonnées autour de Saint-Égrève
https://www.visugpx.com/IBLWw9jpqv
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