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couvent de st hubertVTT

Boucle en Vttae au départ de la valette du var. Montée vers le coudon par piste puis goudron, arrivé au plateau direction les selves par un beau single. Des selves on remonte au bau rouge pour redescendre vers sollies toucas ... mais on prend à gauche avant le village pour aller faire le tour du couvent st hubert et revenir au bau rouge. C'est la fin , on rentre par le canal du pied du coudon. De beaux singles en descente, mais une piste interminable pour faire la liaison bau rouge couvent de st hubert. Attention si voous êtes en vtt sec, il y aura 3 montées infranchissables et vous devrez poussez ... en vttae c'est passé tout juste mais c'est passé.
Actions
39 km
+1120 m/-1117 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.79 km
1174 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1119 m
1117 m
521 m
136 m
335 m

Date et durée

16 juin 2018
07:03
16 juin 2018
10:32
03:29:03
03:25:18
00:03:45

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 38.6

693 m/h
1h32m13s

-1107 m/h
0h54m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
3h25m18s

1172 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:0150 - 99 w00:19:27100 - 149 w00:23:01150 - 199 w00:27:49200 - 249 w00:25:37250 - 299 w00:08:24300 - 349 w00:07:26+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m362 watts2m353 watts5m315 watts10m299 watts20m216 watts40m198 watts1h179 watts

Plus

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134255110 [Légende]
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron 3446OT - Hyères / Île de Porquerolles
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