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jac83t le 19.06.2018

couvent de st hubert (VTT)

39km
+1120m/-1117m
03:30
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Boucle en Vttae au départ de la valette du var. Montée vers le coudon par piste puis goudron, arrivé au plateau direction les selves par un beau single. Des selves on remonte au bau rouge pour redescendre vers sollies toucas ... mais on prend à gauche avant le village pour aller faire le tour du couvent st hubert et revenir au bau rouge. C'est la fin , on rentre par le canal du pied du coudon. De beaux singles en descente, mais une piste interminable pour faire la liaison bau rouge couvent de st hubert. Attention si voous êtes en vtt sec, il y aura 3 montées infranchissables et vous devrez poussez ... en vttae c'est passé tout juste mais c'est passé.

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Longueur et nombre de points

38.79 km
1174 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1119 m
1117 m
524 m
135 m
335 m

Date et durée

16 juin 2018
07:03
16 juin 2018
10:32
03h29m03s
3h25m18s
00h03m45s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 31.6

694 m/h
1h31m47s

-1108 m/h
0h54m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
3h25m18s

1178 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:35:5150 - 99 w00:19:24100 - 149 w00:23:01150 - 199 w00:28:01200 - 249 w00:25:25250 - 299 w00:08:24300 - 349 w00:07:26+ 350 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s367 watts1m362 watts2m353 watts5m303 watts10m233 watts20m209 watts40m155 watts1h143 watts

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Itinéraires VTT autour de La Valette-du-Var · Les plus belles randonnées autour de La Valette-du-Var
https://www.visugpx.com/HsGT4sFKqt
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