Verocafcroixrousse le 04.06.2017 2017 06 04 ROQUEFORT
Beau temps avec du vent et des nuages vers 12H45
Parcours fourni par Manu
Actions 25 km
+735 m/-743 m
06:30
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Longueur et nombre de points
25.44 km
1697 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
734 m
744 m
819 m
437 m
679 m
Date et durée
04 juin 2017
09:05
04 juin 2017
15:51
06:45:31
06:23:24
00:22:07
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
17.4 km/h
au km 11.8
349 m/h
1h59m49s
-371 m/h
1h41m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'36" |
2 | 12'05" | 5 km/h | |
3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
4 | 14'21" | 4.2 km/h | |
5 | 12'44" | 4.7 km/h | |
6 | 17'25" | 3.4 km/h | |
7 | 14'36" | 4.1 km/h | 04'46" |
8 | 13'00" | 4.6 km/h | |
9 | 14'32" | 4.1 km/h | |
10 | 20'53" | 2.9 km/h | 03'35" |
11 | 18'39" | 3.2 km/h | |
12 | 16'03" | 3.7 km/h | |
13 | 15'36" | 3.8 km/h | |
14 | 15'58" | 3.8 km/h | |
15 | 15'16" | 3.9 km/h | 10'01" |
16 | 17'32" | 3.4 km/h | |
17 | 27'29" | 2.2 km/h | |
18 | 20'40" | 2.9 km/h | |
19 | 11'44" | 5.1 km/h | |
20 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'41" |
21 | 12'54" | 4.7 km/h | |
22 | 12'32" | 4.8 km/h | |
23 | 11'57" | 5 km/h | |
24 | 11'56" | 5 km/h | |
25 | 12'25" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
879 Cal
138 Cal/h
Plus
Affichée 9 fois et téléchargée 2 fois depuis le 07.04.20 15:25
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