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Reco du Haut du Marathon - 07/02/2021 (Trail)

Ascensions des puys Jumes, Coquille, Les Gouttes, Louchadière et La Nugère.
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23km
+903m/-904m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

22.82 km
1025 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
903 m
904 m
1182 m
820 m
1002 m

Date et durée

07 février 2021
08:33
07 février 2021
12:03
03h30m30s
3h26m50s
00h03m40s

Vitesse et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

79.7 km/h
au km 22.2

458 m/h
1h29m14s

-904 m/h
0h45m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
3h26m50s

1246 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2350 - 99 w01:34:59100 - 149 w01:01:37150 - 199 w00:22:09200 - 249 w00:05:38250 - 299 w00:00:15+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s807 watts1m447 watts2m274 watts5m186 watts10m168 watts20m161 watts40m129 watts1h117 watts

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8817193 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Chanat-la-Mouteyre · Les plus belles randonnées autour de Chanat-la-Mouteyre
https://www.visugpx.com/GZExH0stjC
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