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abiesalba39 le 11.07.2023

la bérarde depuis la cascadeCyclotourismeTrace cachée

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40 km
+1052 m/-1052 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.66 km
1179 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1051 m
1053 m
1715 m
944 m
1435 m

Date et durée

11 juillet 2023
10:29
11 juillet 2023
12:15
01:45:03

Vitesses et denivelés horaires

22.7 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 32.5

1656 m/h
0h29m29s

-1682 m/h
0h28m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

176 Watts
1h45m03s

1062 Cal
607 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:1250 - 99 w00:07:27100 - 149 w00:08:30150 - 199 w00:06:31200 - 249 w00:07:52250 - 299 w00:08:24300 - 349 w00:05:29+ 350 w00:18:09

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1014 watts1m843 watts2m711 watts5m594 watts10m505 watts20m428 watts40m324 watts1h286 watts

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13924880 [Légende]
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3336ET - Les Deux Alpes/Olan/Muzelle/Pn des Ecrins 3436ET - Meije/Pelvoux/Pn des Ecrins
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