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les roches 2019-11-23 14:05 (VTT)

Montée au lomont par Pierre-Fontaine-Les-Blamont direction les Roches de Pont-de-Roide puis remontée par Ecurcey et final par une des spéciales de l enduro de Mandeure (celle dans le 'goulet').
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32km
+773m/-766m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

31.89 km
1413 pts
3 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
772 m
767 m
766 m
351 m
526 m

Date et durée

23 novembre 2019
14:06
23 novembre 2019
16:54
02h48m19s
2h27m50s
00h20m29s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

33.7 km/h
au km 7.8

545 m/h
1h15m46s

-1553 m/h
0h27m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
2h27m50s

912 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:4350 - 99 w00:15:54100 - 149 w00:32:49150 - 199 w00:40:10200 - 249 w00:12:14250 - 299 w00:01:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s350 watts1m261 watts2m234 watts5m205 watts10m194 watts20m184 watts40m133 watts1h132 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Mandeure · Les plus belles randonnées autour de Mandeure
https://www.visugpx.com/EoS9bXbGX8
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Montbeliard   Vallee du Doubs (3622OT) Maiche Gorges du Doubs (3623OT)