Un parcours autour du Cher qui emprunte les rives droite et gauche du Cher au départ du Lac de Tours. La première partie se fait sur un sentier avant de traverser le Cher par les 2 ponts de l'île Honoré Balzac, puis on file jusqu'au pont Saint Sauveur pour revenir sur le Lac de Tours. Tout au long de l'année on peut y croiser cygnes, canards et hérons.
Options 7km
+12m/-16m
00:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 7.16 km
394 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
11 m
17 m
52 m
41 m
45 m
Date et durée 28 juillet 2019
28 juillet 2019
00h19m10s
Vitesse et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
29.9 km/hau km 5.4
Km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'34" 23.4 km/h 5 02'29" 24.2 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 02'22" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 177 Watts0h19m10s
194 Cal608 Cal/h
Intervalles de puissance 100 - 149 w 00:02:40 150 - 199 w 00:13:28 200 - 249 w 00:02:54 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 230 watts 1m 220 watts 2m 216 watts 5m 198 watts 10m 190 watts 20m 170 watts 40m 85 watts 1h 57 watts Plus Affiché 125 fois, téléchargé 0 fois
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