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Lac de Tours - Rives du CherCourse à pied

Un parcours autour du Cher qui emprunte les rives droite et gauche du Cher au départ du Lac de Tours. La première partie se fait sur un sentier avant de traverser le Cher par les 2 ponts de l'île Honoré Balzac, puis on file jusqu'au pont Saint Sauveur pour revenir sur le Lac de Tours. Tout au long de l'année on peut y croiser cygnes, canards et hérons.
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7 km
+12 m/-16 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.16 km
394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
11 m
17 m
52 m
41 m
45 m

Date et durée

28 juillet 2019
09:47
28 juillet 2019
10:06
00:19:10

Vitesse et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

29.9 km/h
au km 5.4

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

177 Watts
0h19m10s

194 Cal
608 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:02:40150 - 199 w00:13:28200 - 249 w00:02:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m220 watts2m216 watts5m198 watts10m190 watts20m170 watts40m85 watts1h57 watts

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1822SB - Tours/Langeais 1922SB - Amboise / Montlouis-sur-Loire