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Boucle avec le Poney (Cyclotourisme)

D/A Colmar PC des " vignes" vers Ribeauvillé , rejoindre Rte des vins et continuer sur Strasbourg retour par PC le long du canal sur Colmar
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154km
+803m/-799m
07:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

153.79 km
4379 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
802 m
799 m
386 m
141 m
199 m

Date et durée

28 janvier 2017
08:34
28 janvier 2017
16:27
07h52m41s
7h46m58s
00h05m43s

Vitesse et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

84.7 km/h
au km 49.8

542 m/h
0h55m09s

-1119 m/h
0h25m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
7h46m58s

2716 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:3850 - 99 w02:13:25100 - 149 w02:27:47150 - 199 w01:11:47200 - 249 w00:14:37250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s420 watts1m400 watts2m335 watts5m240 watts10m188 watts20m157 watts40m146 watts1h135 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Colmar · Les plus belles randonnées autour de Colmar
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