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cevennes-etape4Trail

Stevenson et mont Aigoual preparation ultra trail
Actions
28 km
+705 m/-1048 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.88 km
327 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
705 m
1049 m
1407 m
544 m
929 m

Date et durée

08 juin 2016
08:26
08 juin 2016
10:15
01:48:40

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

74.6 km/h
au km 8.6

1458 m/h
0h27m20s

-1106 m/h
0h52m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

180 Watts
1h48m40s

1124 Cal
621 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:28:20100 - 149 w00:32:20150 - 199 w00:21:20200 - 249 w00:07:00250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:13:20

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s779 watts1m776 watts2m618 watts5m527 watts10m450 watts20m353 watts40m272 watts1h222 watts

Plus

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109224103 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Le Pont-de-Montvert · Les plus belles randonnées autour de Le Pont-de-Montvert
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2639SB - FOLRAC/SAINTE-ENIMIE/GORGES DU TARN 2640OT - Gorges du Tarn et de la Jonte / Causse Mejean / PN des Cevennes 2739OT - Mont-Lozere / Florac / PN des Cevennes 2740ET - Corniches des Cévennes / PN des Cévennes
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