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Grenoble Trail le 30.09.2018

Wider Race 2018 Trail

Parcours officiel course wider race 2018
Actions
18 km
+888 m/-885 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Segments

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Longueur et nombre de points

17.58 km
6460 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
887 m
885 m
1024 m
232 m
616 m

Date et durée

30 septembre 2018
09:40
30 septembre 2018
11:27
01:47:39

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 10.2

905 m/h
0h59m28s

-1664 m/h
0h32m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

194 Watts
1h47m39s

1200 Cal
669 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:04:35100 - 149 w00:23:30150 - 199 w00:28:10200 - 249 w00:29:19250 - 299 w00:20:42300 - 349 w00:01:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s325 watts1m311 watts2m304 watts5m289 watts10m270 watts20m257 watts40m218 watts1h216 watts

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97214135 [Légende]
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