Iker le 07.06.2015 Randonnée effectuée le 07/06/2015 dans le cadre de l'association Vivre la Vie (Caumont) qui apporte du soutien dans la qualité de vie des personnes touchées par le cancer ou d'autres pathologies chroniques.
Randonnée très agréable par ses belles portions ombragées et la présence de l'Aigue Brun. Vue sur le fort de Buoux et visite possible du magnifique petit village de Sivergues
Actions 12 km
+303 m/-315 m
03:30
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Longueur et nombre de points
11.83 km
1101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
315 m
574 m
403 m
505 m
Date et durée
07 juin 2015
10:08
07 juin 2015
15:43
05:35:21
03:36:22
01:58:59
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 10.5
285 m/h
0h57m36s
-260 m/h
1h07m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'15" | 2.4 km/h | 07'58" |
2 | 21'23" | 2.8 km/h | 03'45" |
3 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'26" |
4 | 15'05" | 4 km/h | 03'12" |
5 | 15'11" | 4 km/h | 08'21" |
6 | 16'37" | 3.6 km/h | 03'08" |
7 | 16'58" | 3.5 km/h | 05'05" |
8 | 18'05" | 3.3 km/h | 12'41" |
9 | 21'08" | 2.8 km/h | 66'36" |
10 | 18'52" | 3.2 km/h | |
11 | 17'09" | 3.5 km/h | 04'47" |
Dépense calorique (estimation)
350 Cal
97 Cal/h
Plus
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