LES CHEMINS EN SOMME
Départ de l église de Taisnil.
Rejoindre Rumaisnil par la vallée à Cailloux. Traverser le village puis la voie ferrée pour se diriger vers le bois des Vingt Fosses. Passer devant le château de Namps au Mont et traverser le village. Remonter la D38 sur 100 m pour prendre le chemin à gauche qui redescend vers la voie ferrée. Passer sous le pont SNCF puis faire le tour de Namps au val. Revenir sur la D169 et descendre dans la vallée de Loeuilly. Revenir à Taisnil par la D61.
Actions 11 km
+151 m/-163 m
02:30
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Longueur et nombre de points
11.21 km
988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
163 m
146 m
85 m
110 m
Date et durée
03 octobre 2020
09:08
03 octobre 2020
11:47
02:38:35
02:22:45
00:15:50
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
36.2 km/h
au km 10.9
318 m/h
0h23m38s
-207 m/h
0h34m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'10" | 4.9 km/h | |
2 | 11'05" | 5.4 km/h | 01'51" |
3 | 11'40" | 5.1 km/h | |
4 | 12'14" | 4.9 km/h | 01'27" |
5 | 11'11" | 5.4 km/h | |
6 | 12'29" | 4.8 km/h | 10'47" |
7 | 11'47" | 5.1 km/h | |
8 | 11'22" | 5.3 km/h | |
9 | 29'04" | 2.1 km/h | |
10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
11 | 07'40" | 7.8 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)
272 Cal
114 Cal/h
Plus
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