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GRAND COLOMBIER depuis ANGLEFORT (Cyclotourisme)

VERSANT DEPUIS ANGLEFORT jonction avec la route de CULOZ après 6 km
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16km
+1187m/-17m
01:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

15.56 km
1989 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1187 m
17 m
1525 m
338 m
963 m

Date et durée

10 septembre 2020
11:28
10 septembre 2020
13:13
01h44m19s
1h36m26s
00h07m53s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

36 km/h
au km 11.5

777 m/h
1h29m55s

Fréquence cardiaque

109 bpm
150 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:31:06FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:13:10FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

188 Watts
1h36m26s

1038 Cal
646 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:5450 - 99 w00:01:42100 - 149 w00:04:11150 - 199 w00:48:28200 - 249 w00:38:40250 - 299 w00:00:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m239 watts2m223 watts5m215 watts10m206 watts20m202 watts40m197 watts1h191 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Anglefort · Les plus belles randonnées autour de Anglefort
https://www.visugpx.com/BUaCCXZrEF
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