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Coup de coeur (VTT)

D/A Colmar St-Gilles Stauf'Firstplan /Boenlesgrab FA Strohberg FA Rothenbrunnen Mono sur Metzéral cf Lac Schiessrothoried Gaschney Honeck ( pousssette env. 15') et sentier flanc Nord sur 3 Fours Col Schlucht en face près des garages cf direction Tanet et plonger sentier triangle jaune( env 5 ' portage) Baerenbach et cf vers FA Schanzwasen mono gr 531 sur Seestadle Lac Vert Chalet Erikson Lac Truites Totutes Wettstein Hohrodberg Croix Wihr 3 ép' turc' /Colmar
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96km
+2839m/-2848m
09:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par milmou le 28.10.16 18:21
Evidemment si le soleil n'était pas si prompt à se coucher, j'aurais pris le mono du Glasborn sur le cim' All.
Croix de wihr , 3 épis dans la pénombre, prochaine sortie plus courte car pas glop !

Longueur et nombre de points

95.78 km
6864 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
2839 m
2849 m
1332 m
191 m
786 m

Date et durée

27 octobre 2016
09:40
27 octobre 2016
19:22
09h41m53s
9h25m29s
00h16m24s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 91.1

530 m/h
4h24m14s

-1258 m/h
1h52m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
9h25m29s

2935 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:36:5350 - 99 w01:56:25100 - 149 w02:01:57150 - 199 w01:23:05200 - 249 w00:31:33250 - 299 w00:07:46300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:01:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s384 watts1m361 watts2m304 watts5m230 watts10m175 watts20m158 watts40m149 watts1h134 watts

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Itinéraires VTT autour de Colmar · Les plus belles randonnées autour de Colmar
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