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11km

+67m/-63m

01:00


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Length and number of waypoints

11.1 km

2808 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

67 m

64 m

38 m

16 m

27 m
Date et durée

26 novembre 2020
16:42

26 novembre 2020
17:41

00h58m53s
Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 3

518 m/h
0h04m09s

-479 m/h
0h02m59s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'43" | 10.5 km/h | |
2 | 05'49" | 10.3 km/h | |
3 | 06'43" | 8.9 km/h | |
4 | 04'17" | 14 km/h | |
5 | 04'20" | 13.8 km/h | |
6 | 04'31" | 13.3 km/h | |
7 | 04'24" | 13.6 km/h | |
8 | 05'04" | 11.8 km/h | |
9 | 05'56" | 10.1 km/h | |
10 | 05'59" | 10 km/h | |
11 | 05'43" | 10.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
0h58m53s

300 Cal
306 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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