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papy-cigale le 07.02.2016

Sainte Propice 2016 - 42 Kms (VTT)

43km
859m
03:00
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Rando de la Sainte Propice du 4 avril 2016 à Velaux (13)
Circuit de 42 kilomètres

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.03 km
3754 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
859 m
863 m
227 m
32 m
103 m

Date et durée

09 mai 2007
08:00
09 mai 2007
10:52
02h52m32s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

15.2 km/h
au km 9.6

892 m/h
0h39m26s

-840 m/h
0h42m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h52m32s

958 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:5150 - 99 w00:29:25100 - 149 w00:17:18150 - 199 w00:13:40200 - 249 w00:11:59250 - 299 w00:08:55300 - 349 w00:06:02+ 350 w00:05:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s524 watts1m483 watts2m428 watts5m257 watts10m202 watts20m151 watts40m137 watts1h126 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Coudoux · Les plus belles randonnées autour de Coudoux
https://www.visugpx.com/Arv943XnXi
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